Cross Training, Funkcionális sporteszközök

Cross Training, Funkcionális sporteszközökA Body Fighters® egy dinamikus, robbanékony erő-állóképességi edzésforma.

Miért hatásos a Body Fighters® edzés?

Bármely fizikai aktivitás hatására a szervezet egyensúlyában- homeosztázisában változás áll be, melynek regenerációjához, helyreállásához többlet energiára van szükség. Ez a helyreállási-restitúciós fázis az erő-állóképességi edzések után intenzívebb, tehát többlet energiát igényel, így magasabb lesz az utólagos kalória felhasználás a Body Fighters® edzéseket követően, mint más aerob edzések esetében. Emellett változik a zsír-izom arány, melynek köszönhetően nő az alapanyagcsere, ami, hozzájárul az optimális testalkat és az ideális Önkép eléréséhez. Feszesebb, tónusosabb lesz az izomzat, kevésbé ereszkedik meg a bőr, de az izomtömeg nem nő meg jelentős mértékben.

A Body Fighters® koncepciónak nem a túlzott méretű izomzat, hanem egy arányos, egészséges testalkat kialakítása a célja!

További edzéshatás:

- Testzsírszázalék csökkenése

- A testtartásért felelős tartó- mélyizomzat megerősítése

- Esztétikus izomzat kialakítása

- Inak szalagok szakítószilárdságának megerősítése

- Koordináció fejlesztése

- Regresszió lassítása:

- az izmok leépülésének gátlása, lassítása

- csontképzést stimulál így lassítható az osteoporosis

- Önbizalom, önértékelés javítás, magabiztosság, jobb közérzet, pszichikai stabilitás

Kiknek ajánlott a Body Fighters®?

- Nők és férfiak számára egyaránt hatásos edzésforma

- Bárkinek, aki szereti a pörgős zenéket, a jó hangulatú csapatban történő mozgást, és kedvet érez a gyakorlatok helyes elsajátításához

- Fogyni vágyóknak

- Minden rekreációs- és élsportolónak kiegészítő edzésként, az izom összezavarás elvének alkalmazásaként.

Válogasson bátran termékeink között!
KépNévÁrKosárba
Body Fighters Harness - Harcosok hevederje24 500,- HUF
Body Fighters® Sports állvány100 000,- HUF