• strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/views.module on line 1113.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field::query() should be compatible with views_handler::query($group_by = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_field.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of content_handler_field::element_type() should be compatible with views_handler_field::element_type($none_supported = false, $default_empty = false, $inline = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/cck/includes/views/handlers/content_handler_field.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_sort::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_sort.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_sort::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_sort.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_sort::query() should be compatible with views_handler::query($group_by = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_sort.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::query() should be compatible with views_handler::query($group_by = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_query::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit($form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/plugins/views_plugin_query.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_style_default::options() should be compatible with views_object::options() in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/plugins/views_plugin_style_default.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 0.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/views.module on line 1113.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_relationship::query() should be compatible with views_handler::query($group_by = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_relationship.inc on line 0.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/views.module on line 1113.
  • strict warning: Declaration of uc_product_handler_field_addtocart::element_type() should be compatible with views_handler_field::element_type($none_supported = false, $default_empty = false, $inline = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/ubercart/uc_product/views/uc_product_handler_field_addtocart.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::query() should be compatible with views_handler::query($group_by = false) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 0.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_argument_validate::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit($form, &$form_state) in /chroot/home/zumbazsa/attilasport.hu/html/sites/default/modules/views/plugins/views_plugin_argument_validate.inc on line 0.

Férfias fogyás!

attila, k, 2012/11/27 - 11:50

Az erősebb nem képviselőjeként biztos Te sem szívesen beszélsz a testzsír csökkentésről úgy, mint fogyás. A férfiak többsége büszke nagy méreteire, amin nem is szeretnének változtatni. Ugye Te nem így gondolkodsz?

A diétázás, edzés nem egyenlő a fogyókúrával, az izomvesztéssel. Okosan kell csinálnod, mértékkel, precízen és nem úgy, hogy közben „összeess”. A legtöbb esetben sokkal esztétikusabb külső lesz az eredmény.

Nézz körül környezetedben és biztos vagyok benne, hogy azt fogod látni, hogy 5-ből minimum ketten el vannak hízva, vagy legalábbis látható felesleggel rendelkeznek. A férfiak körében jellemző az „alma típusú elhízás” ami azt jelenti, hogy has tájékon halmozódnak fel a zsírpárnák. Körülveszi a belső szerveket ezzel akadályozva keringésedet és az alapvető belső anyagcsere folyamatokat.

Egész egyszerűen a túl magas napi kalóriabevitel miatt szeded fel a nem kívánatos zsírpárnákat. A rengeteg egészségügyi hátulütő mellett külsőleg sem mutat jól.

Elég ha belegondolsz mennyivel jobban éreznéd magad, ha a tükörből egy izmos, szálkásabb ember nézne vissza Rád!

Miben különbözik a nőktől (akik már a fogyás-diéta specialistái lettek) a Te szervezeted a zsírvesztést illetően?

Szerencsés vagy, ugyanis a férfi szervezet sokkal gyorsabban képes a zsírt bontani. Lazább szerkezetű a megtapadó zsírszövet így könnyebben szállítódik el. Valamint a zsír fő ellenségének az izomzatnak építése is tempósabb.

Nagyobb vázizomzattal rendelkezel, alapvetően nagyobb a napi energiaigényed. Ez pedig nem másnak, mint a tesztoszteronnak köszönhető.

Több kutatásban bizonyították, hogy a csökkent férfi nemi hormon szint összefügg a magas vérnyomás kialakulásával, a 2-es típusú diabétesszel és az elhízással.

A normál, illetve az átlagnál magasabb tesztoszteron szint serkenti a zsírmentes izomtömeg növelését, az energiaigényt!

Növeld a tesztoszteron szinted mellékhatások nélkül!

Természetesen alapvető dolog, hogy rendben kell lennie az étkezésednek és rendszeresen kell edzened. Ezzel ki tudod használni a tesztoszteron termelődésed nyújtotta előnyöket!

A súlyzós edzés mellett be kell vezetned aerob- kardió mozgásokat is amit könnyen megoldhatsz akár egy tempós sétával, akár egy kemény zsákolással. A lényeg, hogy a bevitt energia egyensúlyban legyen a felhasznált mennyiséggel.

Már összeállítottuk Nektek a férfiak diétájához szükséges étrendeket, edzésterveket amelyek nagyon jó alapot adnak.

Gyorsítsd a fogyásod!

Manapság rengeteg természetes anyagról kiderült, hogy hatékonyan emelik a férfi nem hormon szintet. Ezeket táplálék kiegészítő formájában tettük elérhetővé számodra!

A képlet egyszerű: megfelelő tápanyagbevitel+ edzés+tesztoszteron szint fokozó+pihenés= siker

A cél tehát a zsírégetés, izomépítés. Ehhez tökéletes az Anabolic Stack. A benne található 25 anabolikus anyag hasonló hatást képes kiváltani szervezetedben, mint egyes szintetikus szteroidok. Azonban erről szó sincs! A benne található növényi szaponinoknak köszönhető ez a tulajdonság.

Naponta 8 kapszula és napokon belül érezni fogod a változást a diéta edzés kettőse mellett.

A Createstonnal on in all formula tartamazza az összes anyagot ami szükséges a tesztoszteron szinted karbantartásához!

http://attilasport.hu/tesztoszteron-fokoz%C3%B3k/anabolic-stack-tesztosz...

http://attilasport.hu/peak-nutrition-t%C3%A1pl%C3%A1l%C3%A9kkieg%C3%A9sz...